こんにちはsiroです!
先日のお茶会で面白いタイミングだなぁと思った事をシェアします!
それは何かといいますと。
「成功している人が言ったから、そうしなきゃ」って思ってない?
というもの。
いろんな出来事で自分軸がブレブレになった時、自分でわだかまりなく中心に戻ってきていますか?というものです。
自分の中心に、他人が座っている場合があると。
お茶してくださった方がお話ししていて「なるほどなぁ」と思ったんです。
他人=メンターや動画で見た人、ブログを書いている人、憧れの人などです。
成功しているメンターが言っているからモヤモヤするけど中心に戻さなきゃ。
良さげな人が動画で喋っていたから、納得できていないけど中心に戻さなきゃ。
=自分の中で消化しないまま言われた通りにする。
無理やりという感じがします( ̄  ̄)
中心に戻すというのは「嬉しい」も「イライラ」もありません。
中心なので何もないのです。
ナイスなタイミングだなと思ったので前回あげた記事の話を例に出します。
前回の記事で僕はゲームで悪口を言われたと書きました。
メッセージを見た瞬間は「イラァ」っとしたんですよ。
で少しグルグル考えたんです。
「ゆーてもそれを引き寄せたあんたのせいじゃ!」みたいなね(笑
こっちも何かひどい単語でも投げてメッセージぶった切ってやろうかなとか←
ニンゲンダモノ。
でもすぐに「相手にしないのが一番レベル高いな」に行き着いたんです。
興味も湧かないし。
ここで急激に落ち着いてしまいました。
3周くらい「いやでも言い返したらスッキリするのでは?」ってグルグルしましたけれども、その時一瞬のスッキリのために程度を合わせたくないなぁと自然と思えたんですよね。
だからお腹になんのわだかまりも無く、メッセージをそっ閉じしました。
「次行こ次」になっていたんです。
これといった感情はなかったです( ´▽`)
”相手にするな”というのはメンターだけじゃなくて誰でも言います。
僕は「メンターが言ったから程度を合わせないようにしよう」とか「▽さんが合わせるなって言っていたからめっちゃイライラするけど辞めておこう」とは思わなかったんです。
つまり自分で選び自分で納得した。
悪口言われてブレましたが自分の中心に自分が座りました。
あなたは、自分の中心に自分が座っていますか?
自分の心の声聞こえてますか?(’-’)?
十人十色で納得する加減も一人ひとり違います。
無理矢理にしない。
観察ですね( ´ ▽ ` )ノ
最初は他の人が座っていてもどんどん自分が座れるように声を聞いて成長していきましょう!
最初はメンターが座っている事もあるでしょう。
だって練習ですものー!
どんどん変わります♡
そして今日は朔(1日)です!
今月をどう過ごしますか?
もう書き出しましたか?
習慣になっていますか?
応援しています(≧∇≦)
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